La meditación autoalusiva es una práctica desarrollada por Grinberg que consiste en dirigir la atención hacia la propia conciencia, sin contenidos, sin objeto. Es un giro hacia el “ser que observa”, un ejercicio de auto referencia que permite descubrir la naturaleza esencial de la mente más allá del pensamiento.
El libro ofrece una guía detallada de esta técnica, combinando teoría y práctica. Grinberg explica cómo la autoalusión no solo genera estados de paz y silencio, sino que transforma la estructura cognitiva del practicante, permitiéndole acceder a niveles más profundos de percepción.
Meditación Autoalusiva es un texto práctico y filosófico a la vez. Una herramienta poderosa para quienes desean ir más allá de la meditación convencional y descubrir la conciencia pura.
